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体育如何从“锻炼”走向“素养”

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教育部去年发布的《关于进一步推进高中阶段学校考试招生制度改革的指导意见》提出将体育科目纳入录取计分科目等多项改革措施,防水涂料加盟体育锻炼成为一项重要的学习内容。人们普遍认为,此举将有利于促使学校和学生重视体育,加强锻炼,提高身体素质。

然而,加强体育仅仅是锻炼吗?仅仅是提高身体素质吗?如果只是锻炼,那跟广场舞没什么区别,只是活动筋骨而已,与“教育”无关。真正的体育教育是通过身体的运动来改变和提高自身的各项“品质”,解梦提升体育文化素养。

体育文化素养是素质教育的重要内容之一,它是由一个人的体育知识、体育技能以及体育意识、兴趣和习惯等因素决定的。中学生热情奔放,充满活力,渴求知识,接受能力强,正是学习体育知识、培养体育技能的良好时期,也是增进体育意识、培养体育兴趣和习惯的良好时期,提高他们的体育文化素养是学校体育工作的重要任务。

那么,天猫优惠券日常体育教学中如何提高学生的体育文化素养呢?总体来说,体育课程要遵循学生年龄特点和身心发展规律,让学生在正确掌握锻炼的基本方法和基本技能的同时,提高体育意识、健身能力和欣赏水平,养成坚持体育锻炼的习惯,形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质,从而在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展。具体而言包括如下5个方面:

一、学习体育知识,提高学生对体育的认识。体育知识包括两个方面:一是对体育运动客观过程的认识,水漆二是对体育运动各种规律的认识。中学生应具备的体育知识包括科学锻炼身体的方法、各种体育项目对锻炼身体的作用、体育卫生常识以及运动竞赛中的简单规则和比赛方法,等等。学校可以不定期开设体育卫生常识课,让学生了解基本的健身方法和伤病处理办法;开设体育竞赛规则课,让学生学习掌握各项目比赛的规则,学会观摩比赛的方法;还可以利用一些小范围的比赛让学生当裁判,从执裁中体验体育规则。

二、学习和提高体育的技术、技能,让学生获得成功的体验。在体育课堂上有计划地开展一些身体锻炼技能的教学,让学生在掌握身体锻炼基本方法的同时,水性漆学会怎样合理安排运动负荷〈运动量和运动强度〉、锻炼时间、制订锻炼方案。鼓励学生根据自己的条件、爱好等在学校掌握2至3项健身项目,并达到一定的技能水平。

三、创建体育氛围,让学生自觉参与到运动中去。学校应有意识地营造体育氛围,让学生自觉参与到运动中去,例如我校以月为主题开展多种形式的运动月活动,比如1月排球运动月,3月羽毛球运动月,4、5月篮球运动月,6月跳绳运动月,9月10月田径运动月,11、12月足球运动月,2月和7、8月的寒暑假期间为家庭亲子运动月。按照月度运动规划创设体育氛围,增加了学生运动时间,提高了运动积极性,增强了体育锻炼效果。

四、培养学生的体育兴趣和习惯。学校应发挥体育骨干的积极作用,建立体育项目兴趣小组,对他们严格要求,树立榜样,正面引导,积极评价。例如以学生社团为载体,按项目和学生需求定时定点开展运动,并按运动水平划分学生类型,校内开展小型竞赛促进学生养成运动习惯,形成终身运动的意识。

五、在活动中培养体育文化素养。基本上全国的中小学校每年都会集中召开运动会,分为春季运动会和秋季运动会,时间一般为1—2天,有的学校创新形式开展体育节,持续时间一般为一周至一个月,形式大多分为竞赛类和趣味类。运动会在中小学属于最受学生喜爱的活动之一,学生参与面广,积极性高,除了通过运动会提升学生体质外,还可以通过班级团队建设、集体荣誉感建设等,达到塑造学生体育精神、培养学生体育文化素养的目的。如,通过创作设计运动会会徽、会歌、吉祥物培养学生体育文化素养;通过广泛征集作品,让学生通过对运动会文化的研究,形成自我对体育文化的理解;通过自主设计班级入场式,培养团队合作意识,通过入场式队列展示和分工合作,培养学生昂扬向上的进取精神和精诚合作的团队意识;通过竞赛项目设计,培养学生体育规则意识;通过赛后总结让学生领悟体育精神。

总之,体育课应将体育文化素养培养作为最高目标,这样不仅能让学生拥有强健体魄,还有助于培养学生公平竞争意识和团队合作意识,塑造他们强大的内心和健全的人格,学会调控生活中的不良情绪。这样的体育课程,才是符合中国学生发展核心素养总体要求的、让学生终身受用的好课程。

(作者:李娟,单位成都七中初中学校)

《中国教育报》2017年03月08日第9版 

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